Интимный уход

14.03.2013

В наше время о соблюдении личной гигиены знает каждая дама, но многие чаще думают лишь об ухоженности и красоте лица. За телом большинство из нас ухаживают не слишком тщательно, ограничиваясь гигиеническим душем или ванной, и использованием покупных гелей и пенок, причём их составом и действием на кожу они интересуются не всегда: главное, чтобы запах был приятный.

Профилактика болезней

Однако есть область тела, уход за которой должен быть самым тщательным и заботливым – это половые органы, или, как сейчас принято говорить, интимная зона. Каждая девочка узнаёт о необходимости гигиены от мамы, но у представительниц старшего поколения выбор в прежние годы был небольшим – подмываться можно было только мылом, и некоторые женщины использовали даже хозяйственное, считая, что оно лучше уничтожает инфекцию. В СССР не было даже гелей для душа, а за шампунями стояла очередь, так что про специальное интимное мыло, гели и пенки мало кто слышал – разве что те, кто бывал за рубежом.

К сожалению, в России большинство не понаслышке знают о воспалительных и других женских заболеваниях, а многие даже считают их нормой – такое отношение вызвано необразованностью и невежеством, потому что об деликатной заботе у нас говорить не принято, зато болезни являются одной из любимых тем.

Подавляющее большинство женских заболеваний возникает из-за элементарного несоблюдения правил ухода за интимными органами, а вовсе не по вине мужчин или врачей, и самой «безобидной» проблемой можно считать молочницу – ведь заболевания могут развиться и куда более серьёзные.

Если подмываться обычным средством, даже самым мягким, то внутри неуклонно будет уменьшаться количество живущей там вагинальной флоры, защищающей девушку от всех возможных проблем и заболеваний. На этом фоне болезнетворные бактерии и грибки будут чувствовать себя прекрасно, и очень активно размножаться – бороться с ними будет некому.

Деликатные средства

По медицинской статистике, у половины женщин в России нет нормальной микрофлоры во влагалище, и к этому приводит именно неправильный выбор средств для деликатного ухода.

Кислотно-щелочное равновесие во флоре нарушается из-за того, что в него попадает мыльная пена – она щелочная, и поэтому микрофлора гибнет. Конечно, если только иногда подмываться мылом, ничего страшного не будет, но многие дамы делают это каждый день, причём используют обычное, недорогое туалетное, или даже жидкое средство, которое для этих целей вообще не предназначено.

Для подмывания нужно использовать специальные гели, но покупать их лучше не в косметических магазинах, а в аптеке, и предпочтение следует отдавать не косметическим фирмам, а фармацевтическим – в этом случае можно быть уверенной, что средство воздействует на слизистую мягко, не нарушит естественную кислую среду, а болезнетворные бактерии – большей частью – будут уничтожены.

Не надо покупать модные средства, в которых много разных составляющих, да ещё с непонятными названиями – это может вызвать раздражение и аллергию. Лучше уж подмываться детским мылом, но не тереть им половые органы, а намыливать руку, и мыть этой пеной все складочки между губами, но внутрь она попадать не должна – там всё и так будет нормально, если отсутствует инфекция или воспаление.

Как правильно осуществлять процедуры

Интимный уходСтрую воды прямо во влагалище тоже направлять нельзя, и подмываться надо только тёплой, а не горячей или холодной водой. Полотенце для интимной зоны необходимо использовать отдельное, всегда идеально чистое и сухое, и не надо тереть им слизистую – можно только аккуратно промокнуть губы и кожу вокруг них.

Как соблюдать гигиену на работе? Все знают о ежедневных прокладках, но не все меняют их достаточно часто: если есть привычка ходить с одной прокладкой целый день, то даже в здоровом влагалище вскоре начнёт размножаться патогенная флора.

У каждой из нас в сумочке должны быть салфетки для интимной гигиены, с антисептическими и противовоспалительными компонентами, и руки надо мыть не только после посещения туалета, но и до него – именно грязные руки являются причиной многих проблем со здоровьем, и заболеваний моче-половой сферы в том числе.

Соблюдайте эти простые правила , не забывайте о регулярности женского ухода, и проблемы со здоровьем в этой сфере останутся в прошлом.

Гатаулина Галина специально для женского сайта 1000 советов для женщин

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на Женский сайт kraso1000.ru обязательна!

Новые статьи на сайте