Лечение простуды и гриппа домашними средствами. Чеснок, мед и водка: вред или польза?

02.03.2013

Вначале разберемся с термином «простуда». Изначально он обозначал все болезни, связанные с переохлаждением. Теперь ученые-медики под понятием ПРОСТУДА=ОРЗ=ОРВИ объединили только ограниченный круг инфекций, кото­рые клинически протекают однотипно (ведущие при­знаки - насморк и вирусная интоксикация), и лечения зача­стую требуют однотипного. А вот теперь, точно представляя, что означает «простуда», поговорим и о домашних средствах ее лечения.

Мед – всему голова

Популяризаторы меда приписывают ему почти невероятные свойства. Но на самом деле все возможности меда хорошо известны медикам, и чудес здесь никаких нет - противовоспалительное, жаропонижающее, ангиопротекторное и ряд других. Если посмотреть на этот перечень, то он типичен для любого антигриппозного препарата. Так что исключительно на усмотрение пациента - употребить мед или же быстрорастворимые  порошки вроде колдрекса или фервекса, которые, кстати, тоже производят очень ароматными и вкусными. Эффективность их приблизительно равноценна, вкусовые качества схожи, и даже вероятность фальси­фиката вполне сопоставима. Следует лишь помнить, что, как и любое симптоматическое антигриппозное средство от самой болезни мед не убережет от недуга, но вот облегчит его протекание может.

Особое внимание при ОРВИ уделя­ется витаминам, а из них лидером всегда была аскорбинка. Достаточно вспомнить Лаймуса Полинга, ко­торый предлагал чуть ли не рак лечить витамином С. Однако жизнь все расставляет по своим местам.

И если никакими противораковыми свойствами витамин С не об­ладает, то ряд других его биологических эффектов может оказать положительную роль при профилактике ОРЗ. Хотя, впрочем, небольшую - постоянный прием аскорбинки понижает заболеваемость процентов на 10, не более. Но и за этот результат имеет смысл побороться. Лучше воспользоваться все-таки таблетированной формой аскорбинки, так как набрать нужную суточную дозу овощами-фруктами затруднительно.

Например, лимонов придется употреблять не менее 3 кг в день.

Чеснок помогает при простуде и гриппе

В чесноке действительно есть фи­тонциды с достаточно высокой про­тивовирусной эффективностью. Да вот только используют его - кто во что горазд. Например, советуют за­совывать дольку чеснока в нос. Увы, но кроме ожога слизистой оболочки носа, что в итоге только ухудшит протекание насморка, это вряд ли что даст.

Есть еще рекомендации подвеши­вать чеснок на шею, раскладывать по углам в квартире и т. д. Все это больше похоже на киношную борьбу с вампирами, а вот к ОРЗ не имеет никакого отношения.

Правда, есть вариант - употре­блять, как и положено, вовнутрь. Увы, но и здесь не очень радостная картина - чтобы получить эффек­тивную дозу, надо съедать большое количество чеснока ежедневно. Выход один - воспользоваться та­блетками чесночного экстракта, где нужные и полезные вытяжки из чеснока есть в концентриро­ванном виде в небольшом объеме. Вот тогда его эффективность доста­точно высока. Правда, использо­вать это следует в первую очередь для профилактики, а не для лече­ния.

Водка с лимоном или перцем

Большой популярностью поль­зуется рекомендация принять при первых признаках заболевания хо­рошую дозу водки с лимоном, пер­цем или еще каким-либо компо­нентом. Качественная водка - это действительно важный продукт, а порой и вправду весьма ценный и незаменимый, особенно в по­ходных условиях, но к профилак­тике ОРВИ он никакого отношения не имеет. А вот на иммунитет в це­лом она оказывает отнюдь не бла­готворное влияние. Скорее, весьма негативное, ведь недаром иногда водку применяют с антиаллергической целью, а такой эффект сам по себе уже подразумевает иммунодепрессивное действие. К тому же водка значительно повышает теплоотдачу, и вероятность про­студиться скорее увеличится, чем уменьшится.

Сбивать ли температуру?

Практически все антигриппозные средства содержат антипи­ретики - жаропонижающие сред­ства. Но вот нужны ли они в начале заболевания - спорный вопрос. Температура, если она не зашкали­вает, имеет важнейшую защитную функцию. И если мы сбиваем в самом начале болезни, то лишаем себя до­полнительного защитного меха­низма. Совершенно не стоит злоу­потреблять подобными средствами, а с температурой нужно бороться лишь тогда, когда она становится значительной и начинает обессили­вать нас.

Что и сколько пить во время болезни

Пить нужно больше! Существует много рекомендаций в отношении чая, в том числе с ли­моном, малиной, коньяком или дру­гими добавками, различных морсов и соков, теплой минеральной воды, молока и еще множества раз­личных напитков. В целом же их можно объединить под одним со­ветом - обильное и теплое питье.

И эта рекомендация, безусловно, по­лезная. Выведение токсинов - цель благая, способствовать ей нужно. Только не надо делать фетиш из ка­кого-то отдельного напитка. Сами по себе чай с малиной или, например, молоко с медом никакими «магиче­скими» свойствами не обладают, так что теплая минеральная вода ничуть не менее полезна.

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на Женский сайт kraso1000.ru обязательна!

Новые статьи на сайте

  • Как выбрать мясо: правильные советы

    Несколько важных советов о том, как правильно выбрать мясо: обращаем внимание на сроки хранения, цвет и запах продукта.

  • Брачный договор супругов

    Оказыва­ется, в отличие от Западных ана­логов, наш брачный договор супругов ре­гулирует лишь имущественные права и обязанности мужа…

  • Цветотерапия, влияние цвета на здоровье

    Современные учёные предполагают, что искусство цветотерапии с большим успехом применялось ещё во времена древнейших цивилизаций, таких,…

  • Тест Подруга или соперница?

    Подруг иметь хорошо, но... каждая наперсница может однажды превратиться в соперницу. Способна ли на это ваша подруга? Возможно, эту…

  • Рябина и аир: польза для здоровья

    Мы расскажем о пользе рябины и аира для здоровья и красоты женщины. Наши предки-славяне считали эти растения магическими и издавна…

  • Чем опасен запор

    Ученые утверждают: причиной очень серьезных хворей могут стать обычные запоры. Мы расскажем, чем опасен запор. Излиш­няя деликатность…

  • Вредные для здоровья продукты

    Еще раз поговорим о самых вредных для здоровья продуктах, занимающих, к сожалению, прочное место в нашем постоянном рационе. Или вы…

  • Тест Какая вы на работе

    Какая вы на работе, как относятся к вам коллеги? Чтобы выяснить это, представьте ситуацию: вы актриса, участвуете в пьесе, действие…

  • Этнотуризм в России

    Что такое этнотуризм в России? Иногда его еще называют ностальгическим или этнографическим туризмом. Этнотуризм – это сравнительно…

  • Синдром хронической усталости

    Что делать в том случае, если женщина – жена и мать – страдает синдромом хронической усталости? Эта ситуация требует особого подхода,…

  • Хна бесцветная - косметическое средство для лица

    Не все женщины знают, что это народное средство помогает привести кожу лица в порядок. Хна бесцветная для лица – отличная природная…

  • Модные брюки и джинсы 2013

    Модные брюки и джинсы 2013 - это буйство красок и фа­сонов. Выбирайте их, руководству­ясь девизом «Чем задорнее, тем лучше» - и вы…

  • Профилактика остеохондроза позвоночника

    Надеемся, наши советы помогут в профилактике остеохондроза позвоночника. Хороший позвоноч­ник - сжатая пружина, плохой - расслабленная,…

  • Балластные вещества в мясе. Что такое балластные вещества

    Современная диетология весьма сдержанно относится к «мясоедению», но так ли все однозначно плохо с этим продуктом – попробуем разобраться…

  • Ароматерапия при бессоннице

    Согласитесь, воспользоваться секретами ароматерапии при бессоннице и тревоге очень приятно. Мы предлагаем воспользоваться благотворным…