Питание: советы диетологов. Аппетит и голод. Как отличить голод от аппетита

Садиться за стол надо не «по часам», а повинуясь чувству голода. Еда должна быть простой - советуют опытные диетологи. Она усваивается лучше, чем сложная пища, и с меньшей нагрузкой на организм.

Читать далее »

 


Гриб трутовик для похудения. Польза трутовика (агарика) для здоровья

Гриб трутовик для похудения – приятно и не сложно.Это настоящий лесной лекарь. Очень многим он помог уже в поху­дении. Главное, что при этом не при­ходится мучить себя диетами.

Читать далее »

 


Польза уксуса для здоровья и красоты женщины. Фруктово-ягодный, яблочный уксус. Вред уксуса

Мало кто знает о пользе уксуса и его невероятных целебных свойствах и широком применении в современной медицине и косметологии. Клео­патра, растворяя в уксусе жемчуг, готовила из него собственный элик­сир…

Читать далее »

 


Аллергенные продукты: градация по степени риска

Такие очевидно аллергенные продукты, как черная и особенно красная икра, а также многие виды и сорта морской рыбы, при малейшем подозрении на аллергическую реакцию, диетологи советуют немедленно исключать.…

Читать далее »

 


Продукты, улучшающие память

Питайтесь правильно, пусть полезные продукты, улучшающие память постоянно присутствуют в вашем рационе! Установлено, что ухудшение памяти связано в первую очередь с ухудшением кровоснабжения головного…

Читать далее »

 


Масло гхи: как готовить. Польза масла гхи

А может ли полезная еда быть еще и вкусной? Может! Мы расскажем, как приготовить масло гхи, и в чем его польза. Аюрведа отличается от многих оздоровительных практик тем, что в ней особое внимание уделяется…

Читать далее »

 


Польза и вред каркаде

По большому счету тема польза и вред каркаде неисчерпаема, как сама жизнь, поскольку сфера применения этого популярного растения расширяется с каждым годом. Написать об этом культовом растении можно еще…

Читать далее »

 


Польза куркумы

Пользу куркума принесет, если у вас проблемы с желудком, печенью или желчным пузырем, после консультации врача непременно воспользуйтесь препаратами на основе кур­кумы. Народная медицина издавна утверждает,…

Читать далее »

 


Страница 5 из 7

<<1 2 3 4 5 6 7>>

Новые статьи на сайте

  • Лечение подагры на ногах

    Главное в лечении подагры на ногах - снять боль, отек и усилить выведение мочи. Гимнастика, ванночки для ног, обработка косточек разными…

  • Летний макияж 2013

    В поисках верного тона… Хит этого лета - косметика натуральных тонов. А особо модными становятся перламутровые тени, которые выгодно…

  • Модные женские стрижки 2013

    Среди модных женских стрижек 2013 каждая дама выберет себе ту, которая добавит настроения в любую пору и привнесет в образ свежесть…

  • Меня бьет муж

    Насилие в семье – одна из актуальных проблем. Если женщина признается: «Меня бьет муж», это говорит не только о том, что мужчина применяет…

  • Головной убор осень 2012-2013

    Разнообразие модных головных уборов осенью 2012 позволит вам быть неотразимой. Что надеть, чтобы не остаться незамеченной? Шляпу,берет…

  • Профилактика фарингита

    Лечением фарингитов занимается, как правило, ЛОР-врач. Мы жа расскажем о профилактике фарингита. Для профилактики фарингита полезно…

  • Муж мало зарабатывает

    Одной из самых напряженных и «конфликтогенных» жизненных ситуаций является затянувшееся положение, когда муж мало зарабатывает, и это…

  • Лечение медом: народные средства

    Мед имеет статус целителя, помогающего избавиться от самых разных проблем со здоровьем. Лечение медом и народными средствами принесет…

  • Тест А какая вы дочь?

    Какая вы дочь - хорошая или, может, не очень...От этого во многом зависят и атмосфера в семье, и то, какими станут ваши дети... Итак,…

  • Модные пальто осень 2013

    Стильное и модное пальто осень 2013 греет в два раза лучше… Так и хочется укутаться от сквозняков в мягкое теплое пальто, спрятать…

  • Вред продуктов быстрого приготовления: мифология и реальность

    Ученые пришли к статистически и фактически доказанным выводам, что продукты быстрого приготовления (и их составляющие) могут приводить…

  • Как правильно носить платье: модные традиции и наука тела

    Мало выбрать подходящий наряд, придающий женственность и элегантность, но нужно знать, как правильно носить платье. Ведь даже самое…

  • Самые полезные овощи

    А знаете ли вы, какие овощи можно считать самыми полезными и почему? Далее описаны самые полезные овощи, пятерка лидеров.

  • Весенние маски для лица: увлажнение, питание, отбеливание

    Весной все оживает и обновляется. И нам с приходом весны хочется выглядеть особенно красиво и свежо. Но после морозной зимы, пронзающего…

  • Брачный договор супругов

    Оказыва­ется, в отличие от Западных ана­логов, наш брачный договор супругов ре­гулирует лишь имущественные права и обязанности мужа…



Питание

Красота

Питание всегда было для женщины острым вопросом. От того, как мы питаемся, зависит здоровье и внешний вид, вес и фигура, цвет кожи, состояние волос и крепость ногтей, не говоря уже о нормальном функционировании внутренних систем жизнедеятельности. Сайт kraso1000.ru – это кладезь ценной информации, касающейся здорового и рационального питания.

О пользе и вреде различных продуктов – фруктов, овощей, морепродуктов, специй и сладостей – для здоровья узнайте от авторов нашего портала. Как выбрать качественные и свежие продукты питания, как их приготовить, сохранив максимум пользы и необходимых веществ, как выстроить свое питание, чтобы быть бодрой, стройной и здоровой? Наш женский сайт расскажет обо всем этом и многом другом!

Здоровое и рациональное питание – с kraso1000.ru!

Какие продукты приносят больше всего пользы, какие вещества в них, и каким образом влияют на пищеварение и другие процессы в организме? Мы расскажем, что необходимо есть, чтобы иметь здоровую, сияющую кожу, густые волосы, крепкие ногти, изящную фигуру, массу энергии и хорошее настроение.

Как, в каком количестве, и в каком виде употреблять в пищу всем известные – а иногда и самые неожиданные и экзотические – продукты, чтобы продлить молодость и повысить энергичность? Сомнительные и спорные способы, методы и рецепты для похудения и омоложения – нашженский сайт всегда поможет сделать правильный выбор.

Самые полезные продукты и рецепты из них, и, конечно же, диеты, что называется, на любой вкус – вся эта полезная информация находится и безостановочно пополняется на страницах сайтаkraso1000.ru. Если вы следите за своим весом и состоянием кожи, то информация о низкокалорийных, но питательных продуктах будет для вас как нельзя кстати. Наши авторы неустанно собирают мнения диетологов о полезной пище и делятся ею с вами, наши читательницы.

Все стили и способы питания – раздельное, сыроедение, голодание и вегетарианство – правила, особенности, преимущества и предосторожности. Советы по удержанию веса в норме, здоровой обработке провизии, полезных заменителях вредных продуктов, разгрузочных днях и диетах – нашженский сайт знает, чем вас порадовать и удивить!

Питайтесь правильно и вкусно с женским сайтом Kraso1000.ru!